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Hernan Garcia Centro ETP

Hernan Garcia Centro ETP

“"Que nadie te diga nunca jamás lo que puedes o no puedes hacer"... ”

ZIN™ desde
SYNC desde

Ene 2020

Locación

Lalín, Galicia ES

Licenciado(a) para enseñar

STRONG Nation™

Estado actual

Disponible para enseñar eventos especiales

Salud y certificaciones de fitness

Técnico en Psicología Deportiva / Coaching Deportivo / Instructor Pilates y Gravity Yoga

También enseño...

TRX©, Gravity-Yoga y Pilates Mat

Mi pequeño placer actual

Mi familia, la playa y el mar

¿Por qué debes venir a mi clase?

Porque vamos a afrontar el desafío JUNT@S, no estarás solo/a ni 1 sólo min.

Paso favorito

Katana Strike, Rope jump

Cuando no estoy enseñando...

Estoy entrenando... ¡o disfrutando de mi familia!

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Mis próximas clases


Clases virtuales

No hay clases virtuales programadas actualmente. 


Clases presenciales

LUN
OCT 3
9:30
STRONG 30
Lalín
36500 Lalín, Pontevedra, España
MAR
OCT 4
21:30
STRONG Nation
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Mi nombre completo es Hernán García Amelio y formo parte de la familia del Centro #ETP ENCUENTRA TU POTENCIAL de Lalín (km cero de Galicia).
STRONG y mi mujer me han salvado la vida... 
Hasta no hace mucho tiempo llevaba una vida completamente sedentaria y peligrosa para mi salud. De pequeño, mis profesores de educación física me hicieron creer que yo no valía para el deporte y que la "vida deportiva" estaba reservada para los grandes jugadores de fútbol o toda persona que realmente tuviera cualidades para ella.
Así fue que nunca hice absolutamente nada de ejercicio físico hasta cumplir los 40 años..., dediqué cada minuto "libre" a la música (fui DJ) y a la radio (soy presentador de  radio y eventos).
Así fue que llegué a mis 35 años pesando más de 90 kilos, y con algunos problemas de salud (entre ellos alguno muy serio, como mis huesos de la planta de ambos pies quebrados por su sobrepeso, acompañado de una severa apnea del sueño), nada que sorprenda sabiendo que no había practicado ningún tipo de ejercicio físico en toda mi vida.
Casado con la entrenadora, readaptadora y coach Vanesa Insaurralde (también instructora de STRONG NATION desde 2017), poco a poco logré ir derribando todas esas antiguas creencias limitadoras... como si fueran un muro que se estampa contra el suelo, bajando casi 30 kilos, dejando el tabaco para siempre (fumaba hasta 3 cajetillas/día) y dando comienzo a una vida deportiva que fue creciendo muy progresivamente.. desafiando mi mala coordinación y esa falta de experiencia deportiva... cambiando por completo no sólo mi apariencia física... sino también superando esos problemas de salud de tal forma que logré llegar a mis 40 años de edad iniciándome en el running, y  federándose por un club de atletismo, participando en alguna competición, entrenando seis veces a la semana y haciéndome instructor de STRONG NATION (que me conquistó desde el principio, porque combina la música electrónica que tanto me gusta con la sincronización perfecta de los movimientos), entre otras actividades que impartimos en nuestro Centro ETP. 
Lo conseguí gracias a mi mujer Vanesa y a la gran Diana Serena que justo antes de la pandemia, el mismo día en que yo mismo organizaba la primera Masterclass de STRONG NATION en Galicia (dirigida por Diana), a beneficio de dos asociaciones sin fines de lucro y con la ayuda y colaboración de varias empresas y comerciantes de Lalín, la concejalía de deportes y cinco instructores de la comunidad gallega. 
Hoy, imparto mis clases cada semana en Centro ETP de Lalín e insisto en que la sensación que siento día a día en mi cuerpo y alma cada vez que dirige una clase de STRONG es la de estar jugando en el patio de un colegio... es cómo sentir que recuperé todo aquello que en su momento me robaron... y si no me creéis, sólo tenéis que prestar atención a la expresión de mi cara cuando doy una clase de STRONG.

LICENCIAS

Licenciado para enseñar clases de Strong by Zumba.
STRONG Nation™

Educación

Realización de una SYNC Lab Session
SYNC Lab Sessions
Asistenci a la Conferencia SYNC Virtual de 2020
2020 Virtual SYNC Summit
Asistencia a la Virtual SYNC Summit de 2021
2021 Virtual SYNC Summit
Asistencia al Virtual SYNC Summit de 2022
2022 Virtual SYNC Summit
Entrenamiento Toma el mando completado.
Take The Lead
Programa de aprendizaje online de Strong Fighting Elements completado.
Strong Fighting Elements

Hechos importantes

Miembro con licencia de SYNC de 2 años.
2 Year SYNC

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Hasta no hace mucho tiempo llevaba una vida completamente sedentaria y peligrosa para mi salud. De pequeño, mis profesores de educación física me hicieron creer que yo no valía para el deporte y que la "vida deportiva" estaba reservada para los grandes jugadores de fútbol o toda persona que realmente tuviera cualidades para ella.
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