Le cours
En utilisant seulement le poids du corps, STRONG Nation™ testera votre force et votre endurance lors d'une session puissante cardio et renforcement musculaire deux en un, le tout mené par la musique. Le cours original STRONG Nation™ est une session intense d'une heure qui fait travailler tout votre corps. C'est idéal pour atteindre vos objectifs fitness ultimes — et ensuite en fixer de nouveaux.
Plus d’informations
My focus as your instructor is to help you have the best class possible and to LOVE the time you spend in class. I always lead my classes with easy-to-follow cues and a welcoming, no-pressure environment. My Strong class is open to all fitness levels and I strive to show multiple switch-outs for all moves. We do get a great workout, so don't forget to bring water, a towel, a mat, and your energy!
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Dartmouth Total Fitness
360 Faunce Corner Rd North
Dartmouth, MA 02747, USA
(508) 995-5600
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Comment réserver
Frais de cours: $10.00
Non-member class rate $10
