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Pauline

Pauline

“Niemand, der sein Bestes gegeben hat, hat es später bereut...”

ZIN™ da
SYNC da

Maggio 2017

Luogo

München, Bayern DE

Licenza(e) per insegnare

STRONG Nation™

Certificazioni sanitarie e di fitness

C - Lizenz Breitensport, Faszientrainerin, Zumba

Insegno anche...

Stretch & Relax, DaFuKis

Perché dovresti venire a lezione da me?

weil wir mehr sind, wie nur ein "Kurs" !!! Überzeug dich selbst ;-)

Quando non insegno...

bin ich mit Hund & Mann/ Freunde in den Bergen :)

Passo preferito

Burpees, Planks, Highmans Step

La mia passione segreta del momento

Pumps

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Liebe Sportlerinnen und Sportler,

ich heiße Pauline und komme aus München. Vor fünf Jahren habe ich meinen ersten Trainerschein gemacht, danach folgte Zumba® und im Mai 2017 schließlich STRONG by Zumba®. Letzteres wurde zu meinem ganz persönlichen Lieblingstraining und somit möchte ich meine Begeisterung in jeder STRONG by Zumba® - Stunde an die Teilnehmer_Innen weiter geben. 

Wenn die speziell komponierte Originalmusik erklingt und wir in den ersten Quadranten einsteigen, kribbelt es schon am gesamten Körper. Spätestens beim zweiten Quadranten "Fire up" haben wir alles um uns herum vergessen, sind hoch konzentriert und trainieren mit jeder einzelnen Übung exakt zu jedem Beat. 

STRONG by Zumba® kombiniert also in vier Quadranten Eigengewichts- Muskelausdauer-, Cardio- und plyometrische Trainingsbewegungen, so dass du dein optimales Trainingsziel erreichen kannst.

Du möchtest auch STRONG werden? Dann zier dich nicht und schau gerne bei einem meiner Kurse vorbei!
Ich freue mich auf dich und bis bald!

Pauline

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Nessuna lezione virtuale attualmente pianificata. 

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LICENZE

Ho la licenza per insegnare lezioni di Strong by Zumba®.
STRONG Nation™

Istruzione

Ho partecipato al Virtual SYNC Summit 2020
2020 Virtual SYNC Summit

Tappe importanti

Membro SYNC con licenza da 3 anni.
3 Year SYNC

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