STRONG Nation®

È arrivato l'allenamento a intervalli a ritmo di musica

Di solito la musica non è che un elemento secondario nei programmi di allenamento. Invece in STRONG by Zumba™ la musica è utilizzata per definire l'intensità dei movimenti, secondo una progressione sempre più impegnativa che allena tutto il corpo. Il risultato? Un'esperienza di allenamento di gruppo unica nel suo genere.

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Il corso di formazione include

Corso in e-learning con la scienza alla base del programma
Video con il riepilogo della formazione - disponibile in formato digitale
STRONG by Zumba My First Class™ - 60 minuti di musica e movimenti, disponibile in formato digitale
Manuale elettronico di formazione per istruttori

Crediti formativi certificazone fitness: varia a seconda del paese
Certificato di superamento
Inoltre potrai effettuare la sottoscrizione al programma STRONG by Zumba™ per avere accesso a supporto e risorse che ti assicurano il successo. I membri ZIN che frequentano la formazione di STRONG by Zumba™ prima del 1 giugno 2017 hanno acceso alla sottoscrizione base, compresi i contenuti mensili, gratuitamente. Ulteriori informazioni

Per tutte le sessioni di formazione di STRONG Nation^™ la partecipazione è obbligatoria. Inoltre, come per tutti gli allenamenti di fitness di alto livello, ti consigliamo di avere una certificazione di fitness per insegnare questo programma.

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5 settembre

set 5,

5/9

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Cd Valles, SLP, MX

Istruttore: Juan Gonzalez Hernandez Lingua: Spagnolo

5 settembre

set 5,

5/9

2026

In persona In persona STRONG Nation®

Livestream, Cundinamarca, CO

Istruttore: Jorge Eliecer Orozco Pernett Lingua: Spagnolo

5 settembre

set 5,

5/9

2026

In persona In persona STRONG Nation®

Takengon, Aceh, ID

Istruttore: Umar Syarief Lingua: Indonesiano

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6 settembre

set 6,

6/9

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Livestream WA, WA, US

Istruttore: Lucy Barreto Lingua: Inglese

6 settembre

set 6,

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Arakawaku, Tokyo, JP

Istruttore: Japan Wellness Innovation Lingua: Giapponese

6 settembre

set 6,

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Bologna, Emilia-Romagna, IT

Istruttore: Alessandro Belletti Lingua: Italiano

11 settembre

set 11,

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Valence, Rhone-Alpes, FR

Istruttore: Richard Gormley Lingua: Francese

11 settembre

set 11,

11/9

2026

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Livestream, Ar Riyad, SA

Istruttore: Manal Naim Lingua: Inglese

11 settembre

set 11,

11/9

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VIRTUAL, OH, US

Istruttore: Kelly Bullard Lingua: Inglese

12 settembre

set 12,

12/9

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Livestream TRADESHOW, CA, US

Istruttore: Lucy Barreto Lingua: Inglese

12 settembre

set 12,

12/9

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In persona In persona STRONG Nation®

台北市, T'ai-wan, TW

Istruttore: Sharen Tu Lingua: Cantonese, Cinese, Mandarino

12 settembre

set 12,

12/9

2026

Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Livestream, Distrito Federal, AR

Istruttore: Noelia Porto Lingua: Spagnolo

12 settembre

set 12,

12/9

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Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Livestream, MX

Istruttore: Juan Gonzalez Hernandez Lingua: Spagnolo

12 settembre

set 12,

12/9

2026

Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Livestream, Region Metropolitana, CL

Istruttore: Mayra Morales Lingua: Spagnolo

12 settembre

set 12,

12/9

2026

Virtuale dal vivo STRONG Nation®

LIVESTREAM, Sao Paulo, BR

Istruttore: Anna Kobe Lingua: Portoghese

13 settembre

set 13,

13/9

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Livestream, La Paz, BO

Istruttore: Susana Sosa Lingua: Spagnolo

13 settembre

set 13,

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Pachuca De Soto, HGO, MX

Istruttore: Juan Gonzalez Hernandez Lingua: Spagnolo

13 settembre

set 13,

13/9

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Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Livestream, Perak, MY

Istruttore: Mun Seong Tang Lingua: Inglese

13 settembre

set 13,

13/9

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In persona In persona STRONG Nation®

Mainz-Mombach, Rheinland-Pfalz, DE

Istruttore: Claudia Rödner Lingua: Tedesco

13 settembre

set 13,

13/9

2026

Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Virtual, NJ, US

Istruttore: Ricardo Alas Lingua: Inglese

13 settembre

set 13,

13/9

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In persona In persona STRONG Nation®

Santa Ana, CA, US

Istruttore: Lucy Barreto Lingua: Inglese

13 settembre

set 13,

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In persona In persona STRONG Nation®

Jakarta, Jakarta Raya, ID

Istruttore: Umar Syarief Lingua: Indonesiano

13 settembre

set 13,

13/9

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In persona In persona STRONG Nation®

Hong Kong, HONG KONG, HK

Istruttore: George Iu Lingua: Cantonese, Cinese, Mandarino

18 settembre

set 18,

18/9

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Livestream CA, CA, US

Istruttore: Lucy Barreto Lingua: Inglese

18 settembre

set 18,

18/9

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Amsterdam, Noord-Holland, NL

Istruttore: Richard Gormley Lingua: Inglese

18 settembre

set 18,

18/9

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Livestream, OH, US

Istruttore: Karla Patino Lingua: Inglese

19 settembre

set 19,

19/9

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Livestream, Azuay, EC

Istruttore: Marianela Medina Lingua: Spagnolo

19 settembre

set 19,

19/9

2026

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Livestream, VA, US

Istruttore: Eun Kyoung Han Lingua: Inglese

19 settembre

set 19,

19/9

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Cuernavaca, MOR, MX

Istruttore: Juan Gonzalez Hernandez Lingua: Spagnolo

19 settembre

set 19,

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In persona In persona STRONG Nation®

Ciudad De Montevideo, Montevideo, UY

Istruttore: jimena fayos Lingua: Spagnolo

19 settembre

set 19,

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In persona In persona STRONG Nation®

Semarang, Jawa Tengah, ID

Istruttore: Umar Syarief Lingua: Indonesiano

19 settembre

set 19,

19/9

2026

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Livestream NV, NV, US

Istruttore: Lucy Barreto Lingua: Inglese

20 settembre

set 20,

20/9

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Livestream, IN, US

Istruttore: Karla Patino Lingua: Inglese

20 settembre

set 20,

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Fredericksburg, VA, US

Istruttore: Eun Kyoung Han Lingua: Inglese

20 settembre

set 20,

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In persona In persona STRONG Nation®

Ambato, Tungurahua, EC

Istruttore: Marianela Medina Lingua: Spagnolo

20 settembre

set 20,

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Saga, Saga, JP

Istruttore: SHOGO NAGAMINE_JWI Lingua: Giapponese

20 settembre

set 20,

20/9

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Rockdale, NSW, AU

Istruttore: Bridget Campbell Lingua: Inglese

20 settembre

set 20,

20/9

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Cuautla, MOR, MX

Istruttore: Juan Gonzalez Hernandez Lingua: Spagnolo

20 settembre

set 20,

20/9

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Virtual Training, MX

Istruttore: Sara Hernandez Navarro Lingua: Spagnolo

20 settembre

set 20,

20/9

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Livestream, Guatemala, GT

Istruttore: Natalia Varela Lingua: Spagnolo

20 settembre

set 20,

20/9

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Medan, Sumatera Utara, ID

Istruttore: Umar Syarief Lingua: Indonesiano

20 settembre

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20/9

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LIVESTREAM, ON, CA

Istruttore: Duane Wiafe Lingua: Inglese

25 settembre

set 25,

25/9

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In persona In persona STRONG Nation®

Ulaanbaatar, Ulaanbaatar, MN

Istruttore: George Iu Lingua: Inglese

26 settembre

set 26,

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Virtual, Istanbul, TR

Istruttore: Ilker dural Lingua: Turco

26 settembre

set 26,

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Atlanta, GA, US

Istruttore: Ricardo Alas Lingua: Inglese

26 settembre

set 26,

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Guayaquil, Guayas, EC

Istruttore: Marianela Medina Lingua: Spagnolo

26 settembre

set 26,

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In persona In persona STRONG Nation®

Playa Paraiso, QROO, MX

Istruttore: Juan Gonzalez Hernandez Lingua: Spagnolo

26 settembre

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Burlington, ON, CA

Istruttore: Duane Wiafe Lingua: Inglese

26 settembre

set 26,

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Paser, Kalimantan Timur, ID

Istruttore: Umar Syarief Lingua: Indonesiano

26 settembre

set 26,

26/9

2026

In persona In persona STRONG Nation®

Delhi, Delhi, IN

Istruttore: Prateek Kundial Lingua: Inglese

27 settembre

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In persona In persona STRONG Nation®

Ho Chi Minh City, Ho Chi Minh, VN

Istruttore: DAO XUAN TRUNG Lingua: Vietnamita

27 settembre

set 27,

27/9

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In persona In persona STRONG Nation®

Enfield , Middx., GB

Istruttore: Sabrina Ferro Lingua: Inglese

27 settembre

set 27,

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2026

In persona In persona STRONG Nation®

Masai, Johor, MY

Istruttore: Awang Adenan Awang Mustafa Lingua: Inglese

27 settembre

set 27,

27/9

2026

In persona In persona STRONG Nation®

Le Puget-sur-Argens, Provence-Alpes-Cote d'Azur, FR

Istruttore: Richard Gormley Lingua: Francese

27 settembre

set 27,

27/9

2026

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Livestream TRADESHOW, CA, US

Istruttore: Lucy Barreto Lingua: Inglese

27 settembre

set 27,

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2026

In persona In persona STRONG Nation®

Cuenca, Azuay, EC

Istruttore: Marianela Medina Lingua: Spagnolo

27 settembre

set 27,

27/9

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Cancún, QROO, MX

Istruttore: Juan Gonzalez Hernandez Lingua: Spagnolo

30 settembre

set 30,

30/9

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VIRTUAL TRAINING, WI, US

Istruttore: Kelly Bullard Lingua: Inglese

2 ottobre

ott 2,

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Burbank, IL, US

Istruttore: Kelly Bullard Lingua: Inglese

2 ottobre

ott 2,

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Livestream, SA, AU

Istruttore: Bridget Campbell Lingua: Inglese

2 ottobre

ott 2,

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STAOUALI, Alger, DZ

Istruttore: Bishoy Borham Lingua: Inglese

3 ottobre

ott 3,

3/10

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Virtual, NJ, US

Istruttore: Ricardo Alas Lingua: Inglese

3 ottobre

ott 3,

3/10

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Ciudad Del Salto, Salto, UY

Istruttore: jimena fayos Lingua: Spagnolo

3 ottobre

ott 3,

3/10

2026

In persona In persona STRONG Nation®

La Florida, Region Metropolitana, CL

Istruttore: Mayra Morales Lingua: Spagnolo

3 ottobre

ott 3,

3/10

2026

In persona In persona STRONG Nation®

Livestream, Panama, PA

Istruttore: Natalia Varela Lingua: Spagnolo

3 ottobre

ott 3,

3/10

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Kraków, Malopolskie, PL

Istruttore: Dominika Waksmundzka Lingua: Polacco

4 ottobre

ott 4,

4/10

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In persona In persona STRONG Nation®

Zürich, Zurich, CH

Istruttore: Jin Yew Chua Lingua: Tedesco

4 ottobre

ott 4,

4/10

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In persona In persona STRONG Nation®

UNION CITY, NJ, US

Istruttore: Ricardo Alas Lingua: Inglese

4 ottobre

ott 4,

4/10

2026

Virtuale dal vivo STRONG Nation®

LIVESTREAM, Sao Paulo, BR

Istruttore: Anna Kobe Lingua: Portoghese

4 ottobre

ott 4,

4/10

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In persona In persona STRONG Nation®

El Kantara, Tunis, TN

Istruttore: Bishoy Borham Lingua: Inglese

4 ottobre

ott 4,

4/10

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Livestream, Hessen, DE

Istruttore: Claudia Rödner Lingua: Tedesco

4 ottobre

ott 4,

4/10

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Padova, Veneto, IT

Istruttore: Alessandro Belletti Lingua: Italiano

9 ottobre

ott 9,

9/10

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Stockholm, Stockholms Lan, SE

Istruttore: Richard Gormley Lingua: Inglese

10 ottobre

ott 10,

10/10

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Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Livestream TRADESHOW, CA, US

Istruttore: Lucy Barreto Lingua: Inglese

10 ottobre

ott 10,

10/10

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Villa De Pozos, SLP, MX

Istruttore: Juan Gonzalez Hernandez Lingua: Spagnolo

11 ottobre

ott 11,

11/10

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In persona In persona STRONG Nation®

N. Charleston, SC, US

Istruttore: Eun Kyoung Han Lingua: Inglese

11 ottobre

ott 11,

11/10

2026

In persona In persona STRONG Nation®

Calenzano, Toscana, IT

Istruttore: Alessandro Belletti Lingua: Italiano

11 ottobre

ott 11,

11/10

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In persona In persona STRONG Nation®

Melbourne, VIC, AU

Istruttore: Bridget Campbell Lingua: Inglese

11 ottobre

ott 11,

11/10

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Northville TWP, MI, US

Istruttore: Stephanie Halley Lingua: Inglese

11 ottobre

ott 11,

11/10

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Livestream, La Paz, BO

Istruttore: Susana Sosa Lingua: Spagnolo

11 ottobre

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11/10

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Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Livestream, Carabobo, VE

Istruttore: Yunin Teran Lingua: Spagnolo

17 ottobre

ott 17,

17/10

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Rosario, Santa Fe, AR

Istruttore: Noelia Porto Lingua: Spagnolo

17 ottobre

ott 17,

17/10

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In persona In persona STRONG Nation®

Port Charlotte, FL, US

Istruttore: Aurelio Figari Lingua: Inglese

17 ottobre

ott 17,

17/10

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Livestream, MO, US

Istruttore: Karla Patino Lingua: Inglese

17 ottobre

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LIVESTREAM, ON, CA

Istruttore: Duane Wiafe Lingua: Inglese

18 ottobre

ott 18,

18/10

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Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Virtual, NJ, US

Istruttore: Ricardo Alas Lingua: Inglese

18 ottobre

ott 18,

18/10

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Livestream, Perak, MY

Istruttore: Mun Seong Tang Lingua: Inglese

18 ottobre

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18/10

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Brisbane City, QLD, AU

Istruttore: Bridget Campbell Lingua: Inglese

19 ottobre

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Livestream, NC, US

Istruttore: Eun Kyoung Han Lingua: Inglese

24 ottobre

ott 24,

24/10

2026

In persona In persona STRONG Nation®

Bandung, Jawa Barat, ID

Istruttore: Umar Syarief Lingua: Indonesiano

24 ottobre

ott 24,

24/10

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In persona In persona STRONG Nation®

Helmond, Noord-Brabant, NL

Istruttore: Sabrina Ferro Lingua: Inglese

24 ottobre

ott 24,

24/10

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In persona In persona STRONG Nation®

부천시, Kyonggi-do, KR

Istruttore: Hyun-Seok Kim Lingua: Coreano

25 ottobre

ott 25,

25/10

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Livestream TRADESHOW, CA, US

Istruttore: Lucy Barreto Lingua: Inglese

25 ottobre

ott 25,

25/10

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Ha Noi, Ha Noi, VN

Istruttore: DAO XUAN TRUNG Lingua: Vietnamita

25 ottobre

ott 25,

25/10

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Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Bussy-Saint-Georges, Ile-de-France, FR

Istruttore: Sandrine LOPY Lingua: Francese

30 ottobre

ott 30,

30/10

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In persona In persona STRONG Nation®

Barquisimeto, Lara, VE

Istruttore: Yunin Teran Lingua: Spagnolo

31 ottobre

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In persona In persona STRONG Nation®

Bogotá, Cundinamarca, CO

Istruttore: Jorge Eliecer Orozco Pernett Lingua: Spagnolo

31 ottobre

ott 31,

31/10

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Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Virtual, Istanbul, TR

Istruttore: Ilker dural Lingua: Turco

31 ottobre

ott 31,

31/10

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Nice, Provence-Alpes-Cote d'Azur, FR

Istruttore: Richard Gormley Lingua: Francese

1 novembre

nov 1,

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Livestream AZ, AZ, US

Istruttore: Lucy Barreto Lingua: Inglese

1 novembre

nov 1,

1/11

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Florianópolis, Santa Catarina, BR

Istruttore: Anna Kobe Lingua: Portoghese

1 novembre

nov 1,

1/11

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Dubai, Dubai, AE

Istruttore: Manal Naim Lingua: Inglese

7 novembre

nov 7,

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Kylemore, Dublin, IE

Istruttore: Sabrina Ferro Lingua: Inglese

7 novembre

nov 7,

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Livestream TRADESHOW, CA, US

Istruttore: Lucy Barreto Lingua: Inglese

7 novembre

nov 7,

7/11

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Montreal, QC, CA

Istruttore: Duane Wiafe Lingua: Inglese

7 novembre

nov 7,

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Guadalajara, JAL, MX

Istruttore: Sara Hernandez Navarro Lingua: Spagnolo

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nov 7,

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Istruttore: Natalia Varela Lingua: Spagnolo

8 novembre

nov 8,

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Istruttore: Claudia Rödner Lingua: Tedesco

8 novembre

nov 8,

8/11

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Istruttore: jimena fayos Lingua: Spagnolo

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nov 11,

11/11

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Nice, Provence-Alpes-Cote d'Azur, FR

Istruttore: Richard Gormley Lingua: Francese

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nov 14,

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Oslo, Oslo, NO

Istruttore: Richard Gormley Lingua: Inglese

14 novembre

nov 14,

14/11

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nov 15,

15/11

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Virtual, NJ, US

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nov 15,

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Istruttore: Susana Sosa Lingua: Spagnolo

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nov 15,

15/11

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Salinas, Guayas, EC

Istruttore: Marianela Medina Lingua: Spagnolo

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Istruttore: Duane Wiafe Lingua: Inglese

15 novembre

nov 15,

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In persona In persona STRONG Nation®

Livestream CA, CA, US

Istruttore: Lucy Barreto Lingua: Inglese

16 novembre

nov 16,

16/11

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Livestream, NC, US

Istruttore: Eun Kyoung Han Lingua: Inglese

20 novembre

nov 20,

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20 novembre

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Copenhagen, Hovedstaden, DK

Istruttore: Richard Gormley Lingua: Inglese

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Istruttore: Yunin Teran Lingua: Spagnolo

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21/11

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nov 22,

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22 novembre

nov 22,

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Livestream TRADESHOW, CA, US

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22 novembre

nov 22,

22/11

2026

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Livestream, MN, US

Istruttore: Karla Patino Lingua: Inglese

22 novembre

nov 22,

22/11

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Uberlandia, Minas Gerais, BR

Istruttore: Anna Kobe Lingua: Portoghese

22 novembre

nov 22,

22/11

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Virtual, Kingston, JM

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27 novembre

nov 27,

27/11

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In persona In persona STRONG Nation®

Tlaxcala, TLAX, MX

Istruttore: Juan Gonzalez Hernandez Lingua: Spagnolo

28 novembre

nov 28,

28/11

2026

Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Seoul, Seoul-t'ukpyolsi, KR

Istruttore: Eun Kyoung Han Lingua: Coreano

29 novembre

nov 29,

29/11

2026

In persona In persona STRONG Nation®

Palermo, Distrito Federal, AR

Istruttore: Noelia Porto Lingua: Spagnolo

29 novembre

nov 29,

29/11

2026

Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Livestream, SA, AU

Istruttore: Bridget Campbell Lingua: Inglese

29 novembre

nov 29,

29/11

2026

In persona In persona STRONG Nation®

Surabayan, Jawa Timur, ID

Istruttore: Umar Syarief Lingua: Indonesiano

29 novembre

nov 29,

29/11

2026

Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Bussy-Saint-Georges, Ile-de-France, FR

Istruttore: Sandrine LOPY Lingua: Francese

29 novembre

nov 29,

29/11

2026

In persona In persona STRONG Nation®

San Francisco, Heredia, CR

Istruttore: Natalia Varela Lingua: Spagnolo

5 dicembre

dic 5,

5/12

2026

Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Livestream TRADESHOW, CA, US

Istruttore: Lucy Barreto Lingua: Inglese

5 dicembre

dic 5,

5/12

2026

In persona In persona STRONG Nation®

Atlanta, GA, US

Istruttore: Eun Kyoung Han Lingua: Inglese

5 dicembre

dic 5,

5/12

2026

In persona In persona STRONG Nation®

Burlington, ON, CA

Istruttore: Duane Wiafe Lingua: Inglese

5 dicembre

dic 5,

5/12

2026

In persona In persona STRONG Nation®

Bandung, Jawa Barat, ID

Istruttore: Umar Syarief Lingua: Indonesiano

6 dicembre

dic 6,

6/12

2026

Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Livestream, Perak, MY

Istruttore: Mun Seong Tang Lingua: Inglese

6 dicembre

dic 6,

6/12

2026

Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Livestream, Eastern Cape, ZA

Istruttore: Sabrina Ferro Lingua: Inglese

6 dicembre

dic 6,

6/12

2026

Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Virtual, NJ, US

Istruttore: Ricardo Alas Lingua: Inglese

9 dicembre

dic 9,

9/12

2026

Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Livestream, TN, US

Istruttore: Karla Patino Lingua: Spagnolo

11 dicembre

dic 11,

11/12

2026

Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Oslo, Oslo, NO

Istruttore: Richard Gormley Lingua: Inglese

12 dicembre

dic 12,

12/12

2026

Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Livestream, Distrito Federal, AR

Istruttore: Noelia Porto Lingua: Spagnolo

13 dicembre

dic 13,

13/12

2026

In persona In persona STRONG Nation®

UNION CITY, NJ, US

Istruttore: Ricardo Alas Lingua: Inglese

13 dicembre

dic 13,

13/12

2026

In persona In persona STRONG Nation®

Cincinnati, OH, US

Istruttore: Karla Patino Lingua: Inglese

13 dicembre

dic 13,

13/12

2026

In persona In persona STRONG Nation®

Milano, Lombardia, IT

Istruttore: Alessandro Belletti Lingua: Italiano

14 dicembre

dic 14,

14/12

2026

Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Livestream, VA, US

Istruttore: Eun Kyoung Han Lingua: Inglese

19 dicembre

dic 19,

19/12

2026

Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Virtual, NJ, US

Istruttore: Ricardo Alas Lingua: Inglese

20 dicembre

dic 20,

20/12

2026

Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Bussy-Saint-Georges, Ile-de-France, FR

Istruttore: Sandrine LOPY Lingua: Francese

20 dicembre

dic 20,

20/12

2026

Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Livestream TRADESHOW, CA, US

Istruttore: Lucy Barreto Lingua: Inglese

3 gennaio

gen 3,

3/1

2027

Virtuale dal vivo STRONG Nation®

Amsterdam, Noord-Holland, NL

Istruttore: Richard Gormley Lingua: Inglese

31 gennaio

gen 31,

31/1

2027

In persona In persona STRONG Nation®

Burlington, ON, CA

Istruttore: Duane Wiafe Lingua: Inglese

6 febbraio

feb 6,

6/2

2027

In persona In persona STRONG Nation®

Burlington, ON, CA

Istruttore: Duane Wiafe Lingua: Inglese

28 febbraio

feb 28,

28/2

2027

In persona In persona STRONG Nation®

Melbourne, VIC, AU

Istruttore: Bridget Campbell Lingua: Inglese

7 marzo

mar 7,

7/3

2027

In persona In persona STRONG Nation®

Rockdale, NSW, AU

Istruttore: Bridget Campbell Lingua: Inglese

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