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Le réseau STRONG Nation™ a été créé pour fournir aux instructeurs des outils de soutien et de réussite.
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En savoir plusLE MESSAGE EST PASSÉ. ET IL EST POSITIF.
« On a fait tous les mouvements que l’on fait dans un cours de HIIT classique,[...] on a passé un super moment. »
« Avec cet entraînement,[...] on a la sensation d’avoir étiré chaque muscle de son corps. »
« Chaque mouvement est en parfaite synchro avec la musique (musique électro mixée avec des rythmes hip-hop, latinos et autres). »
« Est-ce que j’ai fait des burpees lorsque la basse a diminué ? Oui, et c’était vraiment génial. »
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